新年

新年の挨拶はいつまでしていい?ビジネスの取引先での文例やメールは?

社会人になって1年目は何をするにも初めてが多く、やるべきこと、考えることが山ほどあります。

新社会人の仕事の中でも重要な1つに“挨拶まわり・自己紹介”なども挙げられますよね。時期としては入社時期の4月と新しい年がスタートする年明けが最も挨拶をする機会が多いのではないでしょうか。

特に取引先への挨拶は必須ですね!何事も最初が肝心です。

今回は取引先への新年の挨拶のマナーを新社会人に向けて紹介したいと思います。

 

 

スポンサードリンク

 

 

ビジネスの取引先に新年の挨拶はいつまでしていいの?

取引先への新年の挨拶回りはかなり重要です。

仕事に関係なく挨拶がきちんとできない人っていますよね?

少なくとも私が働いていた会社にはいました。すぐに辞めてしまいましたが・・・

たった一言の挨拶をする、するしないでお互いの関係性が崩れてしまうということもあるくらい重要なんです。

それがビジネスとなると尚更!!!

お互いが良好な関係を築く大切な役目をしてくれる挨拶回り、新年の挨拶回りは早すぎても遅すぎてもだめです。きちんと失礼ではない期間にきちんと挨拶ができるようマナーを頭に入れておきましょう。

■挨拶回りに行く前の準備確認

・取引先の営業日の確認をする

相手先の年末年始の休みの予定をきちんと把握しておく。

予定を立て訪問したはいいが、まだ相手先の会社が休みだった。なんてことが無いように早めにチェックしておきましょうね。

・挨拶回りに伺うメンバーの確認

取引先によって一人で挨拶に行ってもよいのか?上司や先輩と同行した方がいいのか?など、ビジネスの内容や相手先の会社の規模などを考えて勝手に行動することがないようにしましょう。

新社会人はなんでも先輩に堂々と聞ける特権を持っています。分からないことは早めに確認しておきましょう。

ちなみに新人が一人前になるまでの期間は3年以上というアンケート結果がありましたよ。

・取引先のスケジュール確認

基本的に年始の挨拶回りはアポイントはいらないというのを読みました。

挨拶先が近かったり毎日の営業回りの範囲内でいつでもちょこっと出向いて行ける距離なら必要なかったりもしますね!

しかし賛否両論ありまして、私としては確認は必要かなと思います。

年末年始は自分も忙しいように、相手だって忙しいはずです。

せっかく行ったのに会いたい相手に合えないのは残念過ぎる。

伝言を頼むのは不完全燃焼です。

二度手間にならないためにせめて不在の有無を確認して行くくらいなら差し支えないのではないでしょうか。

もちろんきちんとアポイントをとって挨拶した方が良い相手もいるのできちんと

先輩や上司に確認を!

そのときの滞在時間は長くても30分まで。

相手も多忙と考えて、挨拶だけで失礼する旨をきちんと伝えると◎。

■新年の挨拶はいつまで??

一般的にビジネスの世界では、『1月7日の松の内まで』に行くのが良いと言われています。

万が一、相手先の都合またはこちらの都合により7日までには行けそうにない場合は

小正月と言われる『1月15日まで』に済ませるようにしましょう!

■挨拶回りの手土産について

挨拶の際、手土産は特に持っていく必要はない。

私の経験だと毎年年始にメーカーの方から社名が入ったタオルや備品を頂くことが多かったです。わざわざ購入する必要はないようですが、何か渡すものがあると挨拶しやすいような気もします。

こちらも取引の相手によるかと思います。

お菓子を持っていくなら手軽に食べられるようなものが良いとされていました。

 

取引先に直接会った時や電話での新年の挨拶の文例は?

■実際に直接取引先に伺った際の内容を紹介します

 

例)

新年の挨拶に参りました。

明けましておめでとうございます。

昨年は大変お世話になりました。

本年もよろしくお願い致します。

※)タオルや備品がある場合

もしよければどうぞお使いください。

※)食べ物の場合

こちら、みなさんでお召し上がりください。

 

注)松の内である1月7日を過ぎてしまった場合は、明けましておめでとうございますは省き、本年もよろしくお願い致します。から言うようにしましょう。

そしてこの新年の挨拶回りでは商談の話は控えるのがマナーです。

営業をする気持ちはグッとこらえて後日で!!

■電話で新年の挨拶をする場合

 

例)

いつもお世話になっております。

〇〇株式会社の〇〇です。

新年のご挨拶にお電話致しました。

あけましておめでとうございます。

本日(または〇日)から営業をスタートしました。

本年もどうぞよろしくお願い致します。

後日、折を見て改めてご挨拶にお伺いますのでよろしくお願い致します。

 

 

こちらも松の内までに済ませるようにしましょう。

内容としては直接挨拶に行ったときの台詞と同じで良いと思います。

加えて“何かお困りの際は相談してください”“昨年同様、ご協力いたします”などを付けると更に丁寧になります。

 

 

スポンサードリンク

 

 

取引先に使えるメールでの新年の挨拶の文例は?

毎年自分の会社がどういう挨拶をしているのかによりますが、基本的に新年の挨拶は期間内に挨拶回りに出向く、または電話で挨拶をするなど、直接相手と会う、直接会話をするということがマナーです。

ですがなかなか難しいという場合もありますね。

もともと挨拶しに行く予定が相手の都合で会えなかったり、こちらが忙しくて機会を逃した上に年賀状を出していないという時に活躍するのがメールです!

ポイント

・相手先から年賀状で届いていた場合はメールではなく、きちんとハガキで!

一言と遅れて申し訳なかったことを伝えましょう。

・一斉メール送信は避ける

どこも同じメールを送っていると思われるような文章は避けましょう。

自分の会社の為に文章を書いているんだと分かる個別のエピソードがあれば挨拶メールと一緒に添えると良いかもしれません。

 

文例)

件名 〇〇株式会社 年始のご挨拶

本文)

〇〇株式会社

〇〇部 営業課長(役職)

〇〇 〇〇 様

 

謹賀新年

 

旧昨年は一方ならぬお引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます。

本年もより一層努力する所存です。

本年も変わらぬご指導・ご鞭撻を、宜しくお願い申し上げます。

 

メールにて誠に恐縮ではございますが、皆様のご健康と貴社の益々の発展をお祈り申し上げます。

改めてご挨拶に伺う際には宜しくお願い致します。

 

〇〇年〇月〇日

 

〇〇 〇〇株式会社

〇〇 〇〇

 

 

件名には新年の挨拶メールだと分かるようにしましょう。

1月4~7日までには送りましょうね。

 

まとめ                                                  

ビジネスの世界では挨拶回りもとても重要な仕事となります。

相手との関係を良好にするのも挨拶からです。

基本的には直接会って新年の挨拶をするのがマナーです。

新年の挨拶回りは遅くても7日までに!!

それが無理そうなら15日までには済ませておきましょう。

メールでの挨拶は最終手段。

相手先にスケジュールの関係でやむを得ず行けない場合は期間内にメールを送っておきましょうね!

挨拶回りでアポイントを取る場合は他の企業に先を越されないよう早めの行動をとることをお勧めします。

しっかり新人のうちにビジネスマナーを身につけましょう。

 

 

書き初めを教えるには?名前の上手な書き方や位置は?

書き初めとは“新年に初めて書く書のこと”をいいます。

1月2日に書くのが定番で、この日に書くと書道が上達するという言い伝えがあるそうですよ!

小学生くらいから冬休みに書き初めの課題がある学校が多いと思いますが、せっかく提出するのですから子供にも上手に書いて欲しいですよね。

毎日コツコツ文字を練習するのはもちろん大事!!でもその他に書き方やバランスも重要だったりするんですよね。

字が上手でもバランス悪いと台無しです。

子供に書き初めを上手に書いてもらうコツをママが少しでもアドバイスできると、親子のコミュニケーション向上にも繋がるかも!なんて思いませんか?

我が子に親でも教えることができるちょっとしたコツを教えます!

 

 

スポンサードリンク

 

 

書き初めが上手くなる書き方とは?

普段から習字を習っている子供には上手さでいうとかないませんが、一生懸命丁寧に書いたことが伝わる書き方ができるとそれも評価してくれるはずです。

書き方の例

  • 文字は大きく書く

用紙も大きいので用紙に対して文字が小さすぎないように注意。

書くときは原寸大のお手本を横に置いて書くと思うのですが位置などを確認しながら書くと◎

私が小学生のころは半紙に中央線と文字が入る位置に折り目をつけて書いていました。

  • 文字のかすれ過ぎに注意

私は昔どこかで書き初めはたっぷり筆に墨を付けて一気に書くということを教わったことがあったのですが、それは芸術的な文字を求めるときの書き方だそうで、小学生の場合は一文字一文字しっかり墨を付け丁寧に書くと評価が高いそうです。

筆が固まっていたりしてもかすれの原因になるので気をつけましょう。

使った後の筆のお手入れは大事です。

  • にじみ過ぎに注意

にじまないコツは“書く時のスピード”が大事。しっかり墨を付けた後、文字を書くスピードが遅すぎると当然にじみます。

書き順に従ってすずりを上手に使って筆先を整えるとよいです。

  • お手本を確認

書道は文字の一角一角の長さ、太さ、はね、はらい、止めに特徴があります。

縦の線は太く、横の線は遅くが基本です。

お手本を子供と一緒に確認しながらお手本の文字の特徴を確認してみましょう。

書き方のコツをつかめば後はひたすら練習です。

 

書き初めで名前の位置はどこに書く?

書き初めで重要なのは課題の文字だけではありません。

左端に書く学年や氏名の位置やバランスも重要だったりします。

基本的なことをまず子供に伝えられるよう意識しましょう。

  • 氏名を書くスペースをきちんと残しておく

最初に「文字は大きく」と書きましたが、大きすぎて左端に氏名が書けないのはNG。

  • 苗字と名前に間隔を置く

多くの苗字や名前が漢字1文字~3文字以内が多いと思います。

「〇年__〇〇_〇〇」苗字2文字 名前2文字

「〇年__〇__〇〇」苗字1文字 名前2文字

「〇年__〇_〇〇〇」苗字1文字 名前3文字

「〇年__〇〇〇_〇」苗字3文字 名前1文字

※学年と氏名の間は二文程度字空けるのがおすすめ。

また、小学低学年なら習っていない漢字はひらがな書きというところもあると思います。

同じようにバランスをママなりに考えてアドバイスしてあげて下さい。

  • バランスについて

・「小一」「一年」「二年」など学年の位置

大体は課題の大文字の最初の一文字分を使って書かれているようでした。

・氏名の位置

半紙の真ん中くらいからスタートし、課題文字の最後の1文字前までに書き終えるようにしているのが理想のようです。

 

 

スポンサードリンク

 

 

書き初めで名前を上手く書くコツは?

  • 小筆を使い練習あるのみ!!!

名前は必ず小筆を使いましょう。

私が小学生のころは書き初めの名前もとても重要だと学びました。

普段習字で使う半紙を縦に5~6等分に追ってひたすら氏名を練習をするという習字の時間もありました。

練習すれば上達するのはどの分野も同じです。練習すれば初めよりは絶対に上手くなります。

  • 手首を半紙につけて書く

大筆で書く課題文字は手首はつけませんが、小筆を使って名前を書く場合は鉛筆書きのように紙に手首をつけて書きます。

一文字一文字丁寧に書きましょう。

その時、大文字で書いた墨が手について半紙が汚れないようあて紙をして書くとよいです。

  • お手本を用意する

こちらも課題文字と同じです。原寸大の名前のお手本を隣に置いておくと全体的なバランスが把握できてとても書きやすくなります。

  • 氏名も課題文字と同じくらい丁寧に書く

書き初めで評価されるのは課題文字の他に氏名も重要になってくるそうです。

どちらも大切に書きましょう。

いくら自分の字はヘタだと思っても、“適当に書いている文字”と“ヘタでも丁寧に書いた文字”って伝わるものだと思います。

 

まとめ

書き初めが上手になる最大のコツは練習することですが、ただ何回も書くのではなく、本格的な練習に入る前に全体のバランスや文字の大きさなどきちんと自分なりのイメージをもって臨むことが重要になってきます。

そして左端に書く氏名もとても重要です!!

原寸大のお手本を横に置いて、堂々と大きく丁寧に!

相手に気持ちが伝わる文字が書けると1年のスタートとして最高ですね。

 

 

鏡餅きれいに飾る簡単カビ防止策は?カビを取って食べるのは危険?

お正月飾りの定番の鏡餅。みなさんはいつごろから飾り始めますか?

最適な日は12月28日が良いと言われているそうですが、早くてクリスマス前から飾る家も稀にあるみたいですよ。

早く飾れば飾るほど心配されるのがお餅のカビ問題!!!

真空パックにされているものは開けなければ問題ありませんが、空気に触れてしまうと必ず時間が経つとカビてしまいますよね。

我が家は昨年まで実家でお餅つきが定番でそのときにお正月用の丸餅も作っていたんですが言う今でもなく新年を迎える前にカビるわけです。

鏡開きに食べる気にもなれず・・・・

せめて飾っている期間くらいはできるだけ防止したいですよね。

いろいろな方法があるようでまとめてみました。

 

 

スポンサードリンク

 

 

鏡餅のカビ防止!簡単に出来るカビない方法とは?

まずどのくらいでカビるのか私の経験上からのデータ。

我が家は過去8年間毎年12月半ばに実家でお餅つきをして板状にしたのし餅と大と小の丸餅を毎年作成。

  • 1年目・・・作ったその日に寒い玄関に飾ってみる

→4日くらいで青カビが発生し、お正月前に玄関から消える。

  • 2年目・・・作ってすぐにラップに包み玄関に飾ってみる

→鏡開きまでは持たなかったものの、少しカビが生える程度でお正月(三元日)は乗り切った。

  • 3年目・・・作ってすぐにラップに包み年末の28日くらいまで厳重に冷蔵庫で保管

→やはり少しカビましたが今までで一番良い状態だった。

と言うことで置く場所の環境にもよりますが3年目以降、手作り鏡餅は冷蔵庫で眠らせるようにしていました。

と言う感じでこれと言った対策はしていません。

ちなみ鏡開きですが、関東は1月11日、関西は1月15日又は20日だそうです。

 

鏡餅のカビの防止対策についてみんながやっている方法をご紹介

  • 気温が低く、風通しのよい場所に置く

お餅のカビって一見カビてない!!と思ってもお餅の底やお餅とお餅が密着している部分を見ると実はカビが隠れていることあります。

それに最適なのが“割り箸”

鏡餅の底とお餅とお餅の密着部分に割り箸を2本おいて風通しをよくする作戦です。

  • アルコールを使用する

殺菌効果がありかなり最適だそうです。

アルコール度数25度以上の焼酎がおすすめされていました!

焼酎の中でも芋焼酎や麦焼酎は香りが強いらしく気になる人は避けた方がよいとのこと!

【塗り方】

・霧吹きなどのスプレータイプの容器を使う。

・ハケなどを使ってまんべんなく塗る

※)消毒用エタノールや食用アルコールでもOK

  • むやみに素手でお餅に触らない

手にはいろいろな菌がついていてカビ菌がいる可能性もあります。

カビ防止目的でお餅を扱う時は使い捨て手袋を使うようにしましょう。

  • ラップで包む

空気中には目には見えない菌がたくさんいるって聞いたことありませんか?

その中にもちろんカビ菌もいます。

ラップで包み空気に触れさせないことでカビの防止ができます。

 

これらの対策をフルコースでやればカビ防止効果かなり期待できそうですね!!

 

鏡餅はなぜカビが生えるの?

カビが生える条件は温度・湿度・酸素・水分・養分だそうです。

  • カビ発生の最適な温度は25~30℃

生える可能性がある温度は5~45℃と言われています。

確かに冷蔵庫に入れっぱなしにしていた食べ物でもゆっくりですがカビが生えるのは納得。

  • 繁殖しやすいしい湿度は80%以上のこと

冬の寒い時期に湿度80%以上というのは浴室以外で無いに近いです。

どうやってカビを繁殖させていくかというと、お餅の水分を利用するらしい。

  • カビはお餅に入っている栄養分が大好き

カビも繁殖させるのに栄養分を吸収するそうです。

  • 酸素がないとカビは発生しない

空気に触れないことがカビ防止と言ったように酸素に触れさないことは大事です。

調べれば調べるほどカビが生き物に見えてきますね。

とても興味深い!!

 

 

スポンサードリンク

 

 

鏡餅がカビてしまったときのカビの取り方とは

そもそもカビてしまったお餅って、カビを取り除いたら食べても大丈夫なの?って話なんですが、あなたならどうしますか?

  • 焼くなどの加熱行為では×

私が子供の頃はパンも含めカビの部分と取り除いて食べていた気がします。

まぁ、この経験からすると運がよかったのか、大丈夫と言えば大丈夫なのですが、

カビは焼いたり電子レンジで加熱しても発生したカビ毒は死ないと大人になって知ってしまったのです。

それを聞くと・・・・おすすめはできません。

  • 削り取る△

カビは目で見える以外にも、カビの根っこの部分が存在し顕微鏡でみないとわからないそうです。目には見えない奥深い部分までカビ菌がいる可能性は大と言えます。

それを根こそぎとるというのは一応可能。

カビを取ることはできますが、一般人にはなかなか見わけもつきにくく難しいということが言えそうですね。

私なら食べないかなぁ・・・・

中にはブルーチーズのように明らかにカビている!という食べ物でも大丈夫なカビが存在します。

鏡餅に付着したカビは食べても害はないのかという些細な疑問ですが、

「食べないでください」が答えです。

お餅についたカビは食べてはいけないカビだということを覚えておきましょう。

 

まとめ

お餅が一度カビてしまったらそのカビを取り除くことは難しそうです。

カビを取り除く対策よりも、お餅をカビさせない方法を徹底しましょう。

そのための鏡餅のカビ防止方法は

・割り箸等を使って通気性を良くする

・殺菌効果のあるアルコールをお餅に塗る

・素手で触らない

・ラップを使うなどして空気になるべく触れさせない

というのがカビ防止に良さそうです。

もしカビてしまって処分をするときは、白い紙に鏡餅を包み塩を振って清めてから処分するか、どんど焼き(門松やしめ縄などのお正月飾りを神社で処分してくれるお焚き上げのこと)をしてくれる場所があればお願いしましょう。

勿体ないからとカビた鏡餅を食べるのはNGなので気を付けましょうね!

 

 

疎遠の人に年賀状をやめるベストなタイミングと良い方法とは?

何事にもやめるタイミングって悩みますよね。

身近なところで言うと年賀状やお歳暮!

我が家も昔から会社の上司にお歳暮を贈っていて、夫もそろそろやめたいようなんですが中々やめられず、数年後の上司の退職を機にやめようとしているようですよ。

こちらについては毎日上司と顔を合わせるので、やめようにも中々というのは伝わりますよね。私にはある意味、賄賂のように思えてなりません。

年賀状も同じことが言えます。

私も実は数名いるのです。

例えば兄の奥さんの親とか・・・・

当時、結婚式に招待しなかった義姉のご両親からお祝いを頂いてしまったばかりにその年から年賀状を送り続けています。もう10年以上会っておらず年賀状が唯一のやりとりという感じです。

お互いが忙しく中々会えない友達ならまだよいのですが、社交辞令で疎遠の知り合いに出す年賀状が悩みの種。

逆に頻繁に会いすぎて出す必要がある?という親戚もいます。

お正月の三が日の間に合うので新年の挨拶は直接するため年賀状はもういいかな?と心底思っています。だって年賀状が相手に届く前に挨拶しちゃってますから。

でもねぇ・・・

なかなかこれがやめられず、毎年毎年とりあえず送っとくかみたいな感じになってます。

今回は私も知りたかった年賀状のやめるタイミングについて調べました。

果たしてやめられるのだろうか・・・

 

 

スポンサードリンク

 

 

年賀状をやめるタイミングは?

疎遠になってしまった人に年賀状を止めるタイミング例

 

  • ずばり定年退職時、学校卒業時、など

新たなスタートや終りという節目はかなりいいタイミングです。

  • 年賀状が相手から届いたら出す

実はこの方法は数年かかりますがなかなか効果的のようです。

私の友人によると大学を卒業してからこの方法に切り替えたら早くも今では毎年たったの2枚になったそうです。

  • 前年来なかった人には出さない

相手から来たら出すの逆バージョンです。

私はこの方法で相手から2年間こなかった場合は3年目には出さないという方法をとっています。

相手が喪中だったり、忙しい等の都合で年賀状に間に合わなかったという友達は実は私の周りに結構いるんですよね。と言うことで2年来なかったら面倒になったんだなと判断しています。

お互い仕事や子育てに忙しい時期だったり、意外に地味な出費だったりお互いがやめたいと考えている人達は思っている以上に多いんだなと思いました。

 

年賀状をやめる方法とは?

年賀状は本来、今年もよろしくお願いしますという挨拶状のようなものです。

  • 今年で最後にしようと思っている年の年賀状に一言をやめる旨を添えると◎
  • 忘年会などで挨拶をする機会に年賀状止めます宣言をするのも◎
  • 思い立った時にやめる。思い立ったが吉日というやつです△

中にはメールやLINEに切り替えるという人も増えてきているようです。

 

 

スポンサードリンク

 

 

年賀状をやめる挨拶文の文例とは?

一番いいのは前年の年賀状に来年から年賀状を出す旨を記載するのがいいと思います。

例え疎遠になって年賀状だけになっても、毎年来ていた年賀状が急に来なくなると少しぐらいは気になってしまうもの!!

少なくとも私は年賀状リストがあるので気づきます。

面倒になったという理由でもいいので一言書いてくれたり宣言してくれたりするとありがたいですよね。

親しい仲なら直接様子伺いに連絡をとればいいし、疎遠なら今更傷ついたりなんてしません。

年賀状をやめるときの挨拶文を紹介したいと思います。

 

  • 定年を含む退職や、学校の卒業を機会にやめる場合

 

・「今年(昨年)で定年を迎えました。

勝手ではございますが、本年をもって新年の挨拶は控えさせて頂きます。

今まで大変お世話になりました。今後のご活躍お祈り申し上げます。」

・「卒業を機に来年より年賀状はやめたいと思います。心配しないでね。何かあったら気軽に連絡ください。」

 

元クラスメイトと言うだけで送っていたのであれば簡単でかまいません。

LINEやメールでもOKだと思います。

 

  • 高齢で体調を理由にやめる場合

高齢になると視力の低下や手足の衰え、文字の読み書きなど年々大変になってきます。

 

・「高齢のため、文字を書くのも大変になってまいりました。

誠に勝手ながら本年をもちまして年始のご挨拶は最後とさせていただこうと考えております。皆様のご健康とご多幸をお祈りいたします。」

 

 

  • 老若男女問わず無難な止め方
・「来年から誰にも年賀状を送らないことを決めました。」

ポイントは“誰にも送らない”というと。

 

  • 仕事などが忙しく送ることを止めたい

 

・「年末は何かと多忙で毎年年賀状を期日通りに送ることが難しくなっています。

これを機に来年から皆様に出していた年賀状を卒業致します。」

 

 

タイミングがいいと年賀状をやめるもの苦ではありませんね。

まぁ疎遠の相手に失礼とか心苦しいなんてものはないとは思いますが・・・

ちなみに私の母は70歳を迎えましたが年賀状ではなくメールやLINEでの挨拶が増えているようです。

高齢でもネットを使いこなす時代になってきたんですね。

やはり疎遠でも毎年来ていた年賀状がこないと心配しています。

何事も失礼にならない方法は“事前に連絡をしておく”と言うことだと思います。

 

まとめ

年賀状などをやめるタイミングは退職、卒業などの節目や年末年始の忙しさに追われ、毎年三が日に間に合いそうになく苦痛になった時がやめ時のように感じます。

その時相手のことを考えるなら事前に年賀状をやめることを伝えておくのがマナーと言えるのではないでしょうか。

疎遠になってしまっても、どこかでばったり遭遇するということもあるかもしれません。

同年代なら簡単に!

目上の人なら改めて年賀状辞退のハガキや最後したい年の年賀状に一筆添えると安心です。

 

 

相手が喜ぶお年玉のお礼状の手紙やメールでの書き方と文例は?

子供達のお正月最大のイベントと言えばお年玉!

大人側からすると出費もかさみ痛い時期ですが、子供の笑顔には変えられませんね・・・

中には直接会っていなくてもお年玉を知人から頂くという機会があると思います。  

例えば遠方に住んでいて孫の為にお年玉を送ってくれる祖父母。

体調が悪く親戚の集まりに参加できずに預かったものを頂いた。

稀には会社関係の人から子供のお年玉を頂くということもあるようです!

我が家の例をあげると昨年、私にとっては叔父・叔母にあたる母方の兄妹から私の息子へと母経由でお年玉を頂きました。

私としては直接会い、新年の挨拶をするからこそお年玉は貰えると思っていたんですが、そんなパターンも多々あるわけです。

そこで常識人としてはしっかりやっておきたいお礼状のこと。

子供が直接お礼の電話や手紙を書くのも喜ばれますが、締めはやっぱり親がきちんとお礼の挨拶をするのが礼儀というもの。

メールや手紙でお礼状を書くという機会、なかなかないですよね。

その場合どんな書き方がいいのかを例をあげて紹介していきたいと思います。

 

 

スポンサードリンク

 

 

お年玉のお礼状、親戚関係への文例は?

我が家の場合は礼状を出すという堅苦しい親戚関係ではないので電話で済ますことが圧倒的に多いです。

自分が学生の頃、間接的にお年玉を頂くと親戚の人に直接自分で電話をしていましたし、自分が親の立場になって幼児の息子が頂いた時もそうでした!!

しかし相手が忙しく中々連絡が取れなかったり、礼儀にちょっと厳しい相手や地域の習慣でお礼状を出した方がいいということもあります。

子供がお礼の手紙を書く場合

 

(文例)

こんにちは。元気にしていますか?

お年玉をおくってくれてありがとう。

とても嬉しかったです。

例1)頂いたお年玉で○○○を購入しました!大切に使います。

例2)欲しいものがあるのでしっかり貯金しています。

夏休みには絶対に会いに行くのでまっててね!

寒いので体に気を付けて過ごしてください。

 

○○より

 

 

(大事なこと)

  • お年玉のお礼を書く
  • お年玉の使い道

 

親がお礼の手紙を書く場合

 

(文例)

すっかりご無沙汰しております。

体調はお変わりなく、元気でお過ごしでしょうか?

〇〇にお年玉を頂きありがとうございました。

とても喜んでおりました。

例1)早速お年玉で〇〇を購入しておりました。大切に使っています。

例2)今後の○○の為にしっかり貯金させていただきました。

○○もとても会いたがっているので

お休みができたら家族で伺いたいと思います。

体調をくずされませんようお過ごしください。

 

〇〇より

 

 

(大事なこと)

  • お年玉のお礼
  • お年玉の使い道
  • 気遣いの言葉
  • 家族や子供の写真を添える                    
  • 子供が小さくて手紙を書けないときは絵や手形などを添えてもOK

 

大事なのどちらもしっかりと“ありがとうの気持ちを伝える”ということ。

写真・絵・子供の手紙はとても喜ばれるそうです。

 

お年玉のお礼状、会社関係への文例は?

会社関係の方から子供へお年玉を頂いた場合は、子供からのお礼の手紙だけでなく必ずきちんと親からもお礼状などで挨拶をしておいた方が無難ですね。

普段から親しくしていて面識もあり、毎年頂いているようであれば、堅苦しい手紙ではなく電話でお礼を言うのも有りかと思います。

頂いた場合が目上の人や、上司だった場合はお礼状を書くことがおすすめですよ。

 

 

(文例)

寒さ厳しき折 いかがお過ごしでしょうか。

私どもは風邪など引かず元気に過ごしております。

先日は○○にお年玉を頂きありがとうございました。

とても喜んでおり、お気遣いに感謝しております。

直接お礼を申し上げたいところですが、

なかなかお会いする機会もなくお礼状を送らせていただきました。

まだまだ寒い日が続きますが、ご自愛のほどお祈り申し上げます。

 

平成〇〇年〇月〇日

 

子供を含む家族の氏名を記載

〇〇 〇〇

〇〇 ○○

〇〇 ○○

 

 

※お礼状を書く場合はお年玉を頂いてから2、3日以内には送るようにしましょう。

時期が1月7日を過ぎる場合は寒中見舞いの中にお礼の文章入れて送るという方法もあります。

くれぐれも貰って何も行動を起こさないことがないように、きちんと頂いたらお礼を言うようにしましょう。

電話や手紙なんていらないよ~と言うひともいますがお礼を言われて嫌な気持ちになる人はいませんからね。

 

 

スポンサードリンク

 

 

お年玉のお礼はメールでしてもいい?

お礼をメールで送ることについては頂く相手にもよるかもしれません。

普段から連絡を取り合っている親戚や、家族ぐるみで親しくしている会社関係の方から頂いた場合は、メールや幅広い年齢層に浸透しつつあるLINEでありがとうの気持ち伝えるのもよいですね。

メリットは動画や写真を含めすぐに相手にお礼を伝えることができること!

手紙よりも堅苦しくならないような文章でよいかと思います。

内容は手紙と同様で、

  • 相手への気遣いの言葉
  • 親としてのお礼の言葉
  • 子供の喜んでいる様子やお年玉の使い道
  • 機会があれば会いたい

などなど・・・

親しみを込めた感じで文章を作成するとよいそうです。

 

注意点)

あまり会う機会がなかったり、目上で年配の方、上司など普段の対応に気を使っている、メールなどの習慣や関心がない人には手紙で気持ちを伝えるのがおすすめです。

臨機応変に対応しましょう。

 

まとめ

直接会っていない人から間接的に子供へお年玉を頂いた場合は必ず何らかの形でお礼状を送りましょう。

その際、手紙でもメールでもかまいませんが相手に合ったお礼状を送るのが鉄則。

電話の方が良いこともあります。

親からのお礼状にプラスして子供の方からの直接のお礼の言葉があると相手にもとても喜ばれます。

お年玉を渡してよかったなと思ってもらえるような心のこもった言葉でお礼状を書いてみて下さい。

 

 

新入社員の一発芸に女子必見のネタをご紹介!!

新入社員

新入社員の歓迎会で一発芸をしなければならないけど、一発芸のネタにお困りの方はいらっしゃいませんか。

歓迎会での一発芸は、初めて交流が始まる社員との人間関係を形成するワンステップとして大切なフアーストアクションといえましょう。

一発芸をやることにより、彼女には、こんなおもしろい面もあるのだ、冗談を言ってもいいのだ、話すと楽しそうな女だ、いっしょに仕事をしてみたい、などという気持ちにさせるチャンスといえます。

そこで、このチャンスを有効に活用できるように、一発芸のネタと演じるテクニックをご紹介しましょう。

 

スポンサードリンク

 

新入社員女子におすすめのうける一発芸は?

まず新入女子社員におすすめできる「うける一発芸」を見てみましょう。

モノマネはどうか!

はじめに、いきなり立ちあがり「モノマネ」をしてみましょう。

「あれ!この女は?」という第一印象を与えてみるのが効果的です。

今流行りのモノマネ芸人の定番ネタなど、恥ずかしい気持ちを抑えてやることをおすすめします。

たとえば、「韓ドラ」にでてくる韓国スターのへんてこな日本語をマネするとうけて、拍手がおこります。

芸能人のモノマネ以外では、動物の鳴き声や、電車のアナウンスなど身近なものもあります。

広い世代にも分かりやすいモノマネになるのでひとつ練習しておくと良いでしょう。

ダンスは華やかになる!

音楽に合わせて振り付けを踊る。

上手い下手は関係ありません。

振り付けを全部覚えていることが大事です。

「AKB48」の曲や「恋ダンス」などのはっきりとした振り付けのあるダンスを1曲マスターして踊ればそれだけでもかなり見ごたえのあるものになりますよね。

何人か複数で踊ればさらに華やかになって盛り上がるでしょう。

あっといわせる手品は!

次は「あっといわせる手品」はやはり定番の一発芸です。

少しの練習で誰にでも簡単にできる手品がありますのでご紹介します。

脅威のスプーン・フォーク曲げ

女子がスプーンやフォークを曲げたら一発芸としてはかなり驚かれると思います。

超能力として流行ったりもしましたが、実はテコの原理で女性でも練習すれば簡単に曲げることができるようになります。

今後色んな場所で使えるので習得しておいて損はないでしょう。

 

 

突然言われてもすぐにできる一発芸は?

それでは、突然言われてもすぐにできる一発芸はあるでしょうか。

ツマヨウジを鼻の穴にいれる一発芸

ちょっと危険なはなしになりますが、ツマヨウジを二本使用する一発芸があります。

まず適当な長さに切った爪楊枝を二本じぶんの口にくわえます。

そのまま下唇の筋肉を使い、二本のツマヨウジのもう片方の先を鼻の穴に入れましょう。

ここで「どじょうすくい」をすると、みんなケラケラ笑いはじめます。

そして「痛い、痛い、痛い、痛い!」と演技を転換しましょう。 

しかし女子がここまでやったらさすがに引かれる場合があると思いますので自分のキャラをよく見極めましょうね。

新入社員同士の組体操

これも新入女子社員の歓迎会で、突然「何かやれ」と言われたときにやれる一発芸ですね。

そもそも「組体操」は、小学校とか中学校の運動会でやった方も多いはずなので思い出せばすぐに出来ると思います。

大人になってからやる「組体操」は、見ている人だれでも、懐かしさがあり盛りあがれるでしょう。

そうはいっても、あまり派手な組体操はやらないようにしましょう。

ケガをしないような形態での「組体操」がおすすめです。

ストレッチ

体が柔らかい人はストレッチをしてみせるだけでも盛り上がります。

ただし中途半端な柔らかさではかえってしらけてしまいますので、ぺったりと開脚ができるくらいにはしておきたいですね。

 

スポンサードリンク

 

ウケなくても大丈夫!とにかく一生懸命やろう!

一生懸命に「一発芸」をやったのに、あまりウケなかったとしても、大丈夫でしょうか。

うけるはずだとおもっていたのに、ウケなかったとしても気にしないようにしましょう。

そもそも一発芸は「上司の親心」とか「ビジネスにおけるトラブル対応力のテスト」だと考えることにしましょう。 

とにかく、一生懸命にやったのだからと、割り切ることをおすすめします。

うまくやれそうにないときは、じぶんの鼻を摘まみ、天井を見あげ「コケッコウコウ」と声をあげればよいのです。

一発芸がうけなかったときのために、錠剤タイプのウコンとアメをポケットに入れておき、「こんなこともあろうかと、みなさんのために用意しておきました。芸の代わりにこれで許してください!」といえば、笑い声が跳ね返ってくることでしょう。

 

まとめ

これまで見てきた結果として、新入社員の歓迎会の席でやる「一発芸」として、どんな芸があるかを確かめことができました。

そして、宴会の席で突然「やりなさい」と言われたときの対応も明らかになりました。

さらには、一生懸命にやったはずなのに、あまりうけなかったとしても、気にすることはないとわかりました。

はじめての職場という新しい環境にうまく適応してゆくためにも、これらの情報をじょうずに活用されることをおすすめします。

成人式の髪型の決め方は?編み込み低めが可愛い!振袖に合う髪飾りの選び方は?

成人式

毎日が一生に一度しかないですが、その中での皆さんの「特別な日」はいつですか?

大人になったことをお祝いする成人式はどうですか?

普段と違うメイクをして振袖を着るイベントも特別な日に入れてもいいと思います。

振袖や髪飾りも可愛いものが年々増えていて今の若者が羨ましい。

髪型やメイクも同じで多種多様!!

でもその年によって微妙に流行が違うんですよね~。

一生に一度しかないこの日を素敵なものにするために成人式の髪型や髪飾りなんかも拘ってみたい!

拘りは特にないけどちょっと気になる!という方へ。

 

スポンサードリンク

 

成人式の髪型は編み込み低めが可愛い!

4a4c867ef9be4efb7aa2ee6ffdce4362_s

私の記憶によると一時期「盛り髪」って流行りませんでした?

言葉のとおり、髪飾り、ゴム、ヘアピン、へアスプレーを使ってとにかく頭大きく見せるという髪型で、小顔効果も期待でき存在感もあります。

今でも盛り髪のヘアスタイルは健在のようですが、気になって調べてみたら2006年頃から流行り始めていました。

最近では成人式の振袖に合う髪型として編み込みが人気。

2016年あたりからの成人式では高さを出さない低めのアップスタイルが人気のようだったので、2018年も低めアップのトレンドを抑えつつ編み込みが流行るのではないかという意見が多かったです。

編み込み低めのメリットは?

低めにすることで派手すぎず清楚で上品なイメージになり和装にとても似合う髪形と言われていることです。

そして編み込みだって色々な種類があるのです。

  • リボンを一緒に編み込む
  • 太めで大胆な編み込み
  • 細い編み込み
  • カチューシャ風
  • ゆるふわ風
  • しっかり風
  • ルーズ風
  • サイド編み込み
  • 前髪編み込み

どれもすごく凝っていて可愛いです。

こちらのサイトが参考になります↓

http://xn--xgst18m.xyz/archives/1900

編み込むことでロングヘアーだけでなく、ショートヘアでもアレンジが楽しめるんですね!

ショートヘアの編み込みヘアスタイルはこちらのサイトが参考になります↓

http://xn--ccke6dya6j0eues307a6yyg.com/archives/2752

 

成人式の髪型の決め方は?

e363256df947b415a2a43285a32b56c3_s

髪型も色々ありすぎて悩みます。

悩み過ぎてどうでもよくならないようにしましょう!

髪型を決める上で重要なこととは?

まず今は色々な髪型を簡単に検索できるので、流行をチェックしつつまず自分が似合う似合わないに限らず「やってみたい髪型を選んでみる」ことですかね。

顔の輪郭等にコンプレックスがある人はそこを上手く軽減できるような髪型選びから入るというのも有りです。

1つではなく違う髪型の候補をいくつか準備しておいて下さい。

こうしたいと言う実際の見本の写真があると更に◎。

口頭よりも確実に伝わります。

次が一番重要です。

その髪型にできるかをヘアメイクさんに事前に確認しましょう。

ついでに自分に合うかどうかなど相談しても良いと思います。

もし確認が出来ずに本番を迎える場合、期待せずに行くとガッカリ度を防げます。

ちなみ私は成人式のヘアスタイルは事前相談無し&母任せだったので、自分で選んでいたらもっと違うものになったのかな~と思います。

一生に一度の日を後悔しない為に「自分で選ぶ」ことが大事です。

 

スポンサードリンク

 

振袖に合う髪飾りの選び方は?

9fa7b06b23dd7391017d58d4921886d8_s

振袖と髪型のイメージが決まったら次は髪飾りです。

逆にこれをつけたい!と言うのがあれば髪飾りから髪型等のイメージを作ることもできますね。

素敵な髪飾りがたくさん載っているサイトはこちら↓

https://matome.naver.jp/odai/2145184026996760701

髪飾りも同じでまず「自分の好きなもの・着けたいもの」を選んでみること。

個性的なものから古典的なものまでその数は測りしれないほどあります。

ショートでヘアスタイルがシンプルなら大きな髪飾りで存在感を出してみる。

ロングで手の込んだヘアスタイルなら小さい髪飾りを散りばめたり、かんざしも素敵ですよね。

個性的には個性的なものを、古典的なものなら古典的なものと振袖の柄のタイプと髪飾りを合わせるのがオススメです。

髪飾りを生花にしたい方は、花の持ち時間がデメリットですが素敵です。

こちらのサイトを参考にして下さい↓

https://matome.naver.jp/odai/2142112120137646301

髪飾りを手作りすることもできますよ。

中には100均の素材だけで作る方法も載っていました。

こちらのサイトを参考にどうぞ↓

http://daily-navi.com/1377.html

いっぱいあり過ぎて決められない優柔不断な方は、振袖や帯に入っている色の物を選ぶとバランスがいいです。

それでも決められない方!紅白の和装髪飾りはどの色の振袖にも合うそうです!

こちらのサイトちょっと見てみて下さい。へぇ~なるほど~っと思いますよ↓

https://marieefleurir.com/blog/seizinshiki/seizin03.html

 

まとめ

最近の成人式のトレンドは清楚で上品なイメージを持つ低めのアップスタイル、そして編み込みを取り入れることが人気のようでした!

流行っているからって編み込みにする必要はもちろんありません。

他にも素敵な髪型はたくさんあるので自分がしたい髪型が一番です。

そして花飾りも欠かせないアイテムになっています。

選び方のポイントは振袖や帯に入っている色が入った髪飾りを。

紅白の和装髪飾りはどの色の振袖にも合うということでした。

こちらも「身に着けたい物」を自分で選ぶことが失敗しない秘訣。

周りの意見を参考にしつつも自分の納得がいく物を自分で選ぶことがポイントです。

人生は後悔の連続なんて言いますが、大人になった最初のイベントくらいは後悔しないようスタートさせたいですね。

素敵な女性になってくださいね。

新年会で盛り上がる! 司会進行を任された時の台本・例文を紹介!

新年会

新年会とはその職場とか仲間うちなどで、新年を祝って開く宴会を新年会といいます。

この新年会の司会進行を初めて任された方はいらっしゃいませんか。

新年会の司会者として、新年会を盛り上げる台本の流れはどうか、新年会を盛り上げる司会進行の挨拶はどうか、新年会の司会進行の心得と役まわりも確かめておきたいと気にしていらっしゃる方のために、これらのコツをご紹介しましょう。

 

スポンサードリンク

 

新年会で盛り上がる台本の流れとは!

a9460623df5049988b4d7dac1dec43f4_s

新年会を盛り上げるためのシナリオの流れを見ておきましょう。

開会宣言

まず、開会の宣言からはじまります。

「それではこれより、株式会社欄花営業部の新年会をとりおこないます」

と歯切れのよい声で開会の宣言をします。

代表者の新年の挨拶

「はじめに、川崎代表から、ひとことご挨拶をいただきます」

と代表を呼びあげましょう。

激励の言葉や来賓の祝詞

「それでは取締役営業本部長より、お言葉を頂戴します」

「それでは、ご来賓を賜りました花園株式会社、代表取締役社長花園様よりご祝辞を頂戴します」

と、ご紹介しましょう。

乾杯の音頭or簡単な挨拶

「それでは営業部の川島部長に乾杯の音頭をお願いしたいとおもいます。みなさまグラスのご用意をおねがいします」

と、マイクを使いましょう。

食事・宴会・歓談・表彰

ここでまで進行すると「余興」にはいるケースもありますが、「余興なし」のケースもあります。

「お待たせいたしました。それではこれより恒例の福笑いをおこないたいとおもいます。福笑いの結果によりお年玉の金額が変わってまいりますので、みなさん張り切ってご参加ください」

と、述べましょう。

新年スタートの号令や挨拶

ここまで進行すると、「今年もがんばろう!えい、えい、オー」

といったかけ声をかけるとか、万歳三唱、「手締め」などをすることもあります。

「それでは、この辺で花園専務から締めのご挨拶をお願いしたいとおもいます」

と、いいましょう。

閉会宣言

最後に閉会宣言となります。

「宴たけなわではございますが、この辺でお開きにしたいとおもいます。みなさん、今年も良い年になるよう、よろしくおねがいします」

と、締め括りましょう。

 

新年会で盛り上がる司会進行の挨拶例文はこれ!

f21e36efaeeefd324a8dec351828bc2f_s

この司会進行における挨拶の例文を見ておきましょう。

開会宣言のレベルでは!

  • 「それではこれより、株式会社花園商事の新年会をはじめます。」
  • 「それではこれより、株式会社花園営業部の新年会をとりおこないます。」

新年の挨拶のレベルでは!

  • 「はじめに、佐藤社長から、ひとことご挨拶を頂きます。」
  • 「それでは取締役営業本部長より、お言葉を頂戴します。」

激励の言葉や来賓の祝詞などのレベルでは!

  • 「それでは、ご来賓を賜りました花園株式会社、代表取締役社長花園様よりご祝辞を頂戴します。」

乾杯の段階では!

  • 「それでは、営業部の谷川部長に乾杯の音頭をお願いしたいとおもいます。みなさん、グラスのご用意をお願いします。」
  • 「乾杯にあたりまして、営業部の谷川部長より、ひとことご挨拶をいただきます。」

食事・宴会・歓談の段階では!

  • 「そろそろ、みなさんのお腹も落ち着いた頃だと思います。このへんで、各部の代表から今年の目標を述べていただきましょう。」
  • 「お待たせいたしました。それではこれより恒例の福笑いを行いたいとおもいます。福笑いの結果 によってお年玉の金額が変わってまいりますのでみなさん、張り切ってご参加ください。」

新年スタートの号令や挨拶などの段階では!

  • 「それでは、この辺で玉川専務から締めのご挨拶をお願いしたいともいます。」

閉会宣言のレベルでは!

  • 「宴たけなわではございますが、この辺でお開きにしたいとおもいます。みなさん、今年も良い年になりますように、よろしくお願いします。」

 

スポンサードリンク

 

新年会の司会進行の心得と役回りとは!

069f0bc6665989be289c133a7163c375_s

それでは、新年会の司会進行の心得と役回りはどうでしょうか。

司会者がその役割を果たすためのアクションとしては、マイクを手にして、話すことが中心となります。

そこで、参会者によく伝わるように、ふだんよりもゆっくりと話すことをおすすめします。

その話は短くてもいいですから、メモはもたないで、しぜんのポーズによって、じぶんの言葉で話すことにしましょう。

ときには、その地域の方言をとりこんで、しゃべるのもよいでしょう。

そのほうが親しみやすい感じになるからです。

おおげさに方言を使うのも笑いのネタとしておすすめです。

このようにして新年宴会をスムーズにすすめていくのが、新年会の司会進行の役回りになりましょう。

 

まとめ

これまで見てきた結果として、開会宣言に始まり、閉会宣言でお開きとなるまでの新年会の流れと進行の状況が明らかになりました。

開会宣言に始まり、新年の挨拶、 乾杯の音頭と挨拶、食事・宴会・歓談、

新年スタートの号令や挨拶へと進行し、閉会宣言でお開きになるまで、それぞれの段階ごとに、

進行役のとるべきアクションのコツを活かして、その役割を果たされるようおすすめします。

寒中見舞いを出す時期は? どういう時に出すのがマナー?

これまで寒中見舞いなど出したことがないけど、はじめて寒中見舞いをだしてみようかとお考えの方はいらっしゃいませんか。

そういう方のために、寒中見舞いの正体を見つめ、その寒中見舞いをだす時期はいつか、

寒中見舞いは、どういうときに出すのかを確かめ、その寒中見舞いの書き方を

例文を添えてご紹介しましょう。

 

スポンサードリンク

 

寒中見舞いを出す時期はいつからいつまで?

まず、寒中見舞いを出す時期はいつからいつまでかを確かめてみてはどうでしょうか。

その前に「寒中見舞いの正体」とそれが「どのような役割」を果たしているのかを見ておくことにしましょう。

◆ 寒中見舞いの正体は!

寒中見舞いは、「相手の健康を気遣う季節の挨拶)」としてもちいられます。

そして、年末年始の取り込みで、年賀状をだせなかったときに、年賀状の代わりに寒中見舞いをだすこともあります。

さらに、じぶんやその相手方に不幸があって喪中(もちゅう)のケースとか、年賀状をだす時期に遅てしまったケースでも寒中見舞いをだします。

もちろん、相手方から寒中見舞いをもらったときの返信としても、もちいられます。

◆ 寒中見舞いの役割は!

それでは、寒中見舞いは、どんな役割をもっているでしょうか。

寒中見舞いは、次のような役割を果たしています。

  • 季節のご挨拶として、寒中に相手の健康を気遣うとき
  • 年賀状をいただきながら松の内に返信を送ることができなかった方への年始の挨拶
  • 喪中の方で年賀状を交換できなかった方への年始の挨拶
  • 喪中とは知らないで年賀状をだしてしまった方へのお悔やみとお詫び
  • こちらの喪中を知らないで年賀状をくれた方への喪中の報告とお詫び

◆ 寒中見舞いを出す時期は!

寒中見舞いをだす時期はいつごろから、いつまでがよいでしょうか。

それは、1月8日から2月4日 の間に、受け手に届くようにしましょう。

1月1日から1月7日の松の内の期間に「年賀状」をだし、 松の内を過ぎてから2月4日の

立春(りっしゅん)までの期間に「寒中見舞い」を、 立春を過ぎてからは「余寒見舞い」をだすことがマナーといえましょう。

◆ 余寒見舞いとは!

ここでは「余寒見舞い」という聞きなれない言葉がでてきました。

余寒見舞いとは、暑中見舞いに対する「残暑見舞い」とおなじような役割を

果たす挨拶です。

この「余寒見舞い」は、2月末までにだしますが寒い地域では3月中旬までに

だせばよいでしょう。

 

寒中見舞いはどういう時に出す?基本的なマナーは?

それでは、寒中見舞いは、どういう時期にだすのがマナーでしょうか。

これを書くときの状況ごとにご紹介しましょう。

◆ 年賀状の返信が遅れたケースでは!

早々にご丁寧なご挨拶をいただきながら、ご挨拶が遅れ、誠に申し訳ございません。

と書きましょう。

◆ 相手方が喪中なのに年賀状を送ってしまったケースでは!

この度は、ご服喪中(ふくもちゅう)をわきまえずに年始状をさしあげてしまいましたことをお詫び申し上げます。

ご尊父様のご冥福を謹んでお祈り申しあげます。

と、書けばよいでしょう。

◆ 自分が喪中なのに年賀状が届いたケース では!

早々にご丁寧な年始状をいただきまして、誠にありがとうございました。

当方では、昨年に父〇〇が急逝(きゅうせい)いたしましたため、年末年始のご挨拶を遠慮させて頂きました。

本来であれば欠礼のお知らせをこちらからさし上げるべきところ、行き届かずに大変失礼しました。

こうして丁寧に書くのもよいでしょう。

 

スポンサードリンク

 

■ 寒中見舞いの書き方・例文は!

最後に寒中見舞いの書き方と例文をご紹介しましょう。

◆ 寒中見舞いの書き方は!

寒中見舞いの基本的な書き方を見てみましょう。

まず、「寒中お見舞い申し上げます」と書きはじめます。

次に相手を気遣う時候の挨拶をいれます。

「厳しい寒さが続いておりますが、変わらずお過ごしでしょうか」

と、書けばよいでしょう。

そしてこちらの近況報告になります。

これは具体的に書くのがおすすめですが、相手との人間関係に適した書き方を工夫しましょう。

たとえば、「おかげさまでこちらは、家族一同、無事に暮らしております」と書きます。

最後に結びのことばとして、「 余寒も厳しいようですから、くれぐれもご自愛ください」と

書けばよいでしょう。

末尾(まつび)の日付は、 「平成◯◯年 一月」とか「20◯◯年 〇月」と書きます。

◆ 寒中見舞い例文は!

◆ 基本的な例文は!

  • 本格的な寒さを迎える折、皆様にはお障(さわ)りございませんか
  • この冬の寒さは格別ですが、御地のご様子はいかがでしょうか
  • 寒さ厳しき折柄、くれぐれもお体を大切にお過ごしください
  • 厳寒のみぎり、皆様のご健勝とご自愛をお祈り申し上げます

◆ 余寒見舞の例文は!

  • 立春とは名ばかりの寒い日が続きますが、お元気でいらっしゃいますか
  • 余寒厳しき折、○○様にはいかがお凌(しの)ぎかと案じ申し上げております
  • 本当の春が待ち遠しい毎日ですが、どうぞお元気で過ごされますよう
  • 時節柄、御身お大切に、ますますご健康でご活躍のほどお祈りいたします

こうした要領で書くことをおすすめします。

 

まとめ

これまで見てきた結果として、寒中見舞いの正体と役割が明らかになりました。

そして 寒中見舞いをだす時期はいつからいつまでがよいか、寒中見舞いはどういうケースのときにだすのが基本的なマナーかを確かめられました。

さらに、 じぶんで寒中見舞いをだすときの書き方を探り、その例文まで見ることができました。

これらの情報を活用して、素敵な寒中見舞いとか、余寒見舞いをだすことにしましょう。

正月太りをリセットするには!まず便秘の解消!体を温める!

年末から年始に向けて正月太りをしてしまう人多いと思います。

クリスマスパーティー、忘年会、新年会と楽しいイベント目白押し。

久々に実家に帰省してつい美味しいものを食べながらダラダラ、ゴロゴロし放題。

ケーキもそうですが、お酒もお餅も高カロリーです。

つい気持ちも緩んでしまい「お正月だからいいよね」と暴飲暴食してしまいがち。

その結果、正月太りというのが襲ってくるわけです。

中にはお正月に太ってしまうから、その前に少しダイエットをしようという女子もいるのではないでしょうか?

また正月太りをしてしまったにも関わらず、出るものも出ないという便秘に悩む女性いませんか?

それが20代または30代女性となれば特に気になりますよね。男性に比べると女性の便秘率は圧倒的に多いんです。

大人の女性なら誰もが一度は便秘の経験があるはず。

便秘の経験が一度もない女性の方、羨ましすぎます。

そんな正月太りと便秘についてのちょっとした知識です。

 

スポンサードリンク

 

正月太りと便秘の関係

0582a33df0c3d72a1c493dc15a505045_s

冬になってくると太りやすくなったりしませんか?

夏は何もしなくても常に汗をかいて代謝が上がるのに対し、冬はそんなこともなく寒いからと引きこもりがちになります。更に年末年始のお休みで食べてしまう。

その結果、皮下脂肪だけでなく内臓脂肪も蓄積されてしまい、正月太りになります。

そしてそれが続くと新陳代謝も悪くなり便秘になったりします。

食べすぎたので、今度は食べないことでダイエットをするのは厳禁。それでは便秘は解消されません。

色々調べてみると、食べる料理にも関係性があるようでした!

塩分をとり過ぎるとむくみやすくなり正月太りにも繋がるとのこと。

おせち料理は塩分が高めだそうです。食事にはくれぐれも気をつけたいですね。

 

便秘を解消するには

05e49b72c9d94daf9308e5f5b185802d_s

便秘の解消する方法はテレビ、雑誌等で通年たくさん取り上げられています。

私も便秘になりやすい体質なので、かなり色々試しました。これがいい!と言われたら大抵試しています。

食べ物で改善

思い浮かぶのは、ヨーグルト、オリゴ糖、バナナ、オールブラン、ところてん、納豆、オリーブオイル、プルーン、ごぼう等、乳酸菌類、食物繊維類、海藻類でしょうか。

調べてみると食べれば改善と言うわけではなく、リスクもあるようでした。

*海藻類 詳しくはこちら↓参考にした他のサイトを紹介しておきますね。

http://www.my99box.com/blog/258

*乳酸菌・食物繊維類 詳しくはこちら↓参考にした他のサイトを紹介しておきますね。

http://zi-gen.com/constipation-food-5569

私の身体が便秘に効果があったのは、オールブランとヨーグルト(なぜかブルガリアヨーグルトが良かった)、そして豆類でした。

ただオールブランは食べ方も色々試したのですがどうしても美味しいと思えず長続きしませんでした。

感じ方、向き不向きは人それぞれ違うと思うので自分にあった食材を見つけてください。

適度な運動

便秘改善には腹筋を鍛えることが大事。

排便時にいきむことによって大腸が刺激をされ便を肛門へ促すなど腹筋はとても重要のようです。

腹筋が衰えると腸の動きも悪くなり便秘に繋がるらしい。

他にはじっと動かず座りっぱなしの生活が続くと、骨盤が歪み痩せにくい体質になるそうなので、骨盤を締めるためのストレッチを中心にやるのも良いそうです。

エステや整体に行くのが一番効果は出ると思いますが、金額も決して安いわけではなくそこまで本気になれないのが本音。

家でも出来る簡単なものも見つけました。↓参考にした他のサイトを紹介しておきますね。

http://diet-de-yasetai.jp/sports/kotsuban-squat

私、便秘になると必ずランニングやウォーキングをしていたんです。

今後は腹筋運動やストレッチも取り入れたいと思いますが!!!

便秘にならないとやらないズボラタイプなのでどうかな~と言ったところです。

できれば適度な運動より先に食べ物で改善出来たらありがたい。

便秘薬

もう何をしても出ない。

苦しい。

どうしようもない方へ。

便秘薬もきき方に種類がありました。

  • 下剤タイプ

下剤なのでお腹が痛くなって解消され、効果はかなり期待できますが、お腹がきゅ~っとなるあの感じは良い物とはいえず外出が怖いです。

  • 硬くなった便をやわらかくして出すタイプ

薬剤師さんが患者さんに、「わりと柔らかいタイプの便秘のお薬で、急激にお腹が痛くなってトイレに行きたくることはないので安心してくださいね。」と言ってお薬出しているのを何度か耳にした事がありました。

薬に頼るのは楽ですが、使い続けると薬無しでは便秘が改善されない便秘薬依存症にもなりかねないので注意が必要です。

できれば最後の手段にしたいものです。

 

スポンサードリンク

 

正月太りを早くリセットするには

a0fcd523512a0a2acc007dfc1c6777c6_s

単に断食すればいいじゃん。って思ってしまいますが、食べない事は便秘に繋がって悪循環。

身体に優しい食事をとってみるのも良いと思います。

そういえば1月7日、七草粥を食べる日ってあります。

疲れた胃を休めましょう。

生姜を使ったハーブティーや紅茶を飲んでみたり、きちんと湯銭に使って身体をマッサージもスッキリするし効果あります。

そして便秘解消法でも取り上げた、適度な運動。

お正月が終わって普段の生活に取り入れられるといいですよね。

どれも身体を温めるに繋がっています。

身体を温めると基礎代謝が上がります。

 

まとめ

一番は初めから高カロリーな食べ物を控え、食べすぎない、引きこもらない!など。

お正月太りをしない過ごし方がオススメですが、そんなことは簡単にはできません。

断れないイベント、我慢できない誘惑が12月からたくさん続きます。

正月太りをリセットするには身体を冷やさない!適度な運動!規則正しい生活!

を目指して普段の生活に戻ることを心がけましょう。