妊娠出産

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産後も綺麗なお腹になるために妊娠中から気をつけておきたい事!

妊娠中の女性の体重が増えてしまうのは当然のことです。 胎児・胎盤・羊水・妊娠すると血液の量や子宮の拡大、胸も大きくなるので個人差はありますが最低でも7~8キロ体重が増加すると言われています。 それに加え、妊娠すると食べていないと...
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産後の肌の黒ずみやシミの原因とおすすめケア方法

妊娠すると様々な変化が現れますが、妊娠中のマイナートラブルが出産後そのまま残ってしまう場合もあります。 例えば、妊娠中に体毛が濃くなった!シミが確実に増えた!肌の黒ずみが消えない!妊娠線などが跡になった!などが多くあげられています。 ...
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妊娠初期のお腹の張りはガスが原因?

妊娠すると精神面の不安に加え、普段とは違った身体の不調や変化が出てきます。 妊娠したからそんなもんかな?とポジティブに考えられればいいのですがやっぱりもう自分だけの身体じゃないんだと思うと不安になってしまいますよね。 私...
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妊娠は夫の心構えひとつで夫婦円満になるかが決まる!

結婚をして子供が欲しいと思うことは自然なことです。 妊娠に気づいたとき嬉しい気持ちと不安な気持ちで複雑な心境になることもあります。 そんなとき誰よりも支えになってほしいと思うのが将来パパになる夫の存在。 報告したらどんな顔...
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卒乳後にしこりを残さないためのケア方法とは?

妊娠・出産をして数日が経過すると、ママの身体は赤ちゃんを育てるために母乳を出そうとする指令を脳から受け本格的に胸に母乳が溜まり始めます。 昔はほとんどの人が母乳育児だったと思いますが、粉ミルクが浸透してミルク育児が主流になったものの、今現...
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妊娠超初期に毎日飲酒してたけど赤ちゃんにリスクはない?気を付けることは?

「飲酒」は、妊娠中に気をつけたいことのひとつですよね。 最近では女性でもお酒を飲む人が増えています。 女性の飲酒率は年々高くなってきています。 お酒は飲める人(飲めるが飲むことは少ない人も含む)の割合は70%を超えてきているのです。 ...
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妊娠中のお腹やおしりなど乾燥によるかゆみをどうにかしたい!

妊娠すると、ホルモンバランスの変化により、体がそれまでとは違う反応を起こすようになります。 肌の乾燥もその1つです。 もともと乾燥肌の人も、そうでない人も、妊娠することによって、何らかの肌トラブルが起こることが多いようです。 乾燥によ...
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妊娠初期のお腹の張りの原因は便秘やガスのせい?危険な症状とは?

妊娠初期にもしかしてわたしお腹が張ってる??なんて不安を感じていませんか? 便秘でガスが溜まってるせいなのか、それとも別の理由があるのか、分からなくて心配ですよね。 あなたのお腹の張りはどんな感じの張りですか?? 今回は妊娠初期に考え...
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妊娠超初期の腹痛・下腹部痛とは生理痛のような痛み?子宮の収縮が原因?

「お腹を壊した訳でもなく、生理まではまだ日数があるけど、なんかお腹が痛い。」 そんな腹痛は、もしかしたら妊娠超初期の症状かもしれません! 妊娠検査薬でもまだ反応は出ないし、本人でさえ気付いてない妊娠の可能性もあります。 妊活をしている...
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妊娠初期のおりものの色やにおいの変化ってあるの?

妊娠する前と後とでは、おりものに違いがあるのでしょうか? おりものは妊娠以外にも女性の「健康のバロメーター」としても参考になります。 おりものについて知っていただきながら、妊娠初期のことについてご紹介します。 まずは普段の...
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